千斤顶的运作，依赖于两个重要的原理。第一个原理，是大多数人熟知的，所谓的机械增益，大致意思就是省力的机械费距离，省距离的机械费力。普通人双臂无法把汽车托起来，但是通过千斤顶的螺丝，缠绕发力，可以慢慢地把汽车顶起来.
但是另外一个重要的原理，许多人没有意识到的，是螺丝的自锁功能.
传统的简单机械，如杠杆，滑轮, 一旦停止用力，拉起的重物又会滑下来.
螺丝表面由于静摩擦力，千斤顶把车抬起来后，即使人不再用力，车还是会被支撑住，千斤顶不会>倒退下滑。
自锁功能让你用千斤顶把车抬起来的过程中，可以工作一会，休息一下，再回来工作.
理想状态是，你生活工作中选择做的所有事，既有四两拨千斤的机械增益，又有进退自如的自锁功能。做一件事，可以选择休息离开一阵子，事情的进度不会因此受影响甚至倒退，什么时候休息好了可以回来精神抖擞地继续工作.
如果你做的事，是个逆水行舟，不进则退的事情，必须你亲自不断事必躬亲地, 费力地维护，那这就不是一个理想的事业.
那么如何把千斤顶的机械增益和自锁功能应用到生活工作中呢?
自锁功能就是我以前理解的“积累”，自锁更好，因为自锁强调了保持积累的能力，对积累的常规理解可能并不会强调这一部分，更多的是强调获取增量。
还有下面这句我也很喜欢，可以做签名用了
人生有如负重致远，不可急躁
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